Workshops
Spezifische Fragen – klare Antworten, die wirklich weiterhelfen.
Stehst du gerade vor einer Herausforderung rund um den Schlaf deines Kindes?
Ob Eingewöhnung in der Kita, die Geburt eines Geschwisterchens oder die Autonomiephase – all das kann den Schlaf ganz schön durcheinanderwirbeln.
In meinen Workshops bekommst du genau die Antworten, die du jetzt brauchst: kompakt, praxisnah und direkt umsetzbar. Ich zeige dir, wie du auch in herausfordernden Phasen den Schlaf deines Kindes liebevoll begleiten kannst – und dabei selbst wieder mehr Ruhe findest.
Das erwartet dich:
- Fundiertes Wissen zu einem speziellen Thema
- Konkrete Tipps für einen entspannteren Alltag
- Impulse, die du direkt umsetzen kannst
- optional: Beratungseinheiten dazubuchbar
Wähle deinen Workshop und starte mit mehr Leichtigkeit in euren Familienalltag!
Alle Workshop-Themen:
Autonomiephase & Schlafen
In diesem Workshop erfährst du, warum dein Kind in der Autonomiephase abends häufig in Widerstand geht oder mittags den Schlaf verweigert– und was dahintersteckt.
Du lernst, wie du dein Kind in seinem Bedürfnis nach Selbstständigkeit unterstützt, dabei Orientierung gibst und die Tagschläfchen und den Abend wieder ruhig gestalten kannst.
Für Eltern von Kindern (1,5–4 Jahre), die verstehen möchten, warum Schlaf plötzlich zum Konflikt wird und wie man Abende entspannter meistert.
39 €
Soforthilfe & Entlastung – so schläfst du JETZT besser
Dieser Workshop bietet dir schnelle, praktische Unterstützung, wenn Schlaf gerade einfach nicht funktioniert.
Du lernst, typische Ursachen zu erkennen und mit kleinen Veränderungen wieder mehr Ruhe in eure Abende und Nächte zu bringen – ohne Druck oder neue Pläne.
Für Eltern mit Babys oder Kleinkindern, die müde sind und verstehen möchten, was sie jetzt konkret verändern können.
39 €
Geschwister & Schlafen – Zwei Kinder ins Bett bringen
Hier lernst du, wie du zwei Kinder abends gleichzeitig begleiten kannst, ohne dich zu überfordern.
Der Workshop zeigt dir, wie du Routinen für beide entwickelst, mit Eifersucht und Rückschritten umgehst und realistische Abläufe findest, die für euch funktionieren.
Für Eltern mit zwei (oder mehr) kleinen Kindern, die sich mehr Struktur und Ruhe für ihren Alltag wünschen.
39 €
Schnuller adé
Coming soon
39 €
Eingewöhnung und Schlafen
Coming soon
39 €
Optionale Beratung nach Workshop-Buchung verfügbar.
Wichtig zu wissen:
- Lebenslanger Zugang zu allen Materialien
- Optional buchbare Beratung – 1:1-Begleitung für individuelle Lösungen (129 € / 45 Min)