Akademie Begleitet Schlafen
Ruhige Nächte. Entspannte Tage.
Und endlich das Gefühl: ich verstehe mein Kind.
Die Akademie begleitet dich dabei, Schlaf wirklich zu verstehen – statt immer wieder neue Dinge auszuprobieren, die nicht zu euch passen.
– Kein Schlaftraining.
– Keine starren Regeln.
– Sondern ein klarer Weg, der zu euch passt.
Für Eltern, die nicht mehr nur „funktionieren“, sondern verstehen wollen.
Kein Schlaftraining. Keine starren Regeln. Nach deinem Gefühl!
Sondern ein klar strukturierter Kurs mit fundiertem Wissen, echten Fallbeispielen und praktischen Impulsen.

Nach der Akademie…
✔️verstehst du, warum dein Kind so schläft, wie es schläft
✔️ hörst du auf, ständig an dir zu zweifeln
✔️ weißt du, wann du etwas verändern solltest – und wann nicht
✔️ werden Abende ruhiger – ohne Druck und Kampf
✔️ hast du einen klaren Plan, statt jeden Tag neu zu improvisieren
Was die Akademie wirklich ist
Nicht mehr „Inhalte“, sondern:
Die Akademie ist kein Kurs, den du „abarbeitest“.
Sie ist ein System, das dir hilft, eure Situation wirklich zu verstehen.
✔️ du lernst, Schlaf einzuordnen
✔️ du erkennst, wo euer eigentlicher Hebel liegt
✔️ du kannst Entscheidungen treffen, die sich richtig anfühlen
Alle Inhalte der Akademie für Eltern:
Du lernst:
- wie kindlicher Schlaf wirklich funktioniert
- wie du Struktur und Alltag passend zu eurem Kind gestaltest
- wie du Gewohnheiten verstehst und veränderst
- wie du dein Kind durch Übergänge begleitest
- wie du Sicherheit bekommst – auch wenn es mal nicht „perfekt“ läuft
Live-Workshop
- 1x/Monat Live Workshop (Aufzeichnung für 7 tage)
- Spezifisches Thema
Deine Inhalte:
- 5 strukturierte Kurse mit Schwerpunktthemen
- Workbooks zur Selbstanalyse
- Praxisbeispiele
- E-Books
- Entwicklungsräder
- Leitlinien, uvm.
- BONUS Dein Schlafkompass von A bis Z
- BONUS Workshop Sofort Hilfe
Bei Bedarf Beratung zubuchbar
Du musst da nicht alleine durch.
Live-Workshop
Einmal im Monat gibt es einen Live-Workshop, in dem wir ein konkretes Thema gemeinsam anschauen.
Zum Beispiel:
- lange Einschlafbegleitung
- unruhige Abende
- Übergänge im Alltag
Du bekommst nicht nur Wissen, sondern Unterstützung genau in der Umsetzung.
Und kannst deine Fragen direkt einbringen.
Beratungen
Wenn du merkst, dass du darüber hinaus Unterstützung brauchst, kannst du zusätzlich eine 1:1 Beratung buchen.