Akademie Begleitet Schlafen
Ruhige Nächte. Entspannte Tage.
Und endlich das Gefühl: ich verstehe mein Kind.
Die Akademie begleitet dich dabei, Schlaf wirklich zu verstehen – statt immer wieder neue Dinge auszuprobieren, die nicht zu euch passen.
– Kein Schlaftraining.
– Keine starren Regeln.
– Sondern ein klarer Weg, der zu euch passt.
Für Eltern, die nicht mehr nur „funktionieren“, sondern verstehen wollen.
Kein Schlaftraining. Keine starren Regeln. Nach deinem Gefühl!
Sondern ein klar strukturierter Kurs mit fundiertem Wissen, echten Fallbeispielen und praktischen Impulsen.
Nach der Akademie…
✔️verstehst du, warum dein Kind so schläft, wie es schläft
✔️ hörst du auf, ständig an dir zu zweifeln
✔️ weißt du, wann du etwas verändern solltest – und wann nicht
✔️ werden Abende ruhiger – ohne Druck und Kampf
✔️ hast du einen klaren Plan, statt jeden Tag neu zu improvisieren
Was die Akademie wirklich ist
Nicht mehr „Inhalte“, sondern:
Die Akademie ist kein Kurs, den du „abarbeitest“.
Sie ist ein System, das dir hilft, eure Situation wirklich zu verstehen.
✔️ du lernst, Schlaf einzuordnen
✔️ du erkennst, wo euer eigentlicher Hebel liegt
✔️ du kannst Entscheidungen treffen, die sich richtig anfühlen
Alle Inhalte der Akademie für Eltern:
Du lernst:
- wie kindlicher Schlaf wirklich funktioniert
- wie du Struktur und Alltag passend zu eurem Kind gestaltest
- wie du Gewohnheiten verstehst und veränderst
- wie du dein Kind durch Übergänge begleitest
- wie du Sicherheit bekommst – auch wenn es mal nicht „perfekt“ läuft
Live-Workshop
- 1x/Monat Live Workshop (Aufzeichnung für 7 tage)
- Spezifisches Thema
Deine Inhalte:
- 8 Module
- Workbook zur Selbstanalyse und Umsetzung
- Praxisbeispiele
- E-Books
- Shortcuts zur direkten Umsetzung
- BONUS 1x/ Monat Live- Workshop inkl. Aufzeichnung
- UPGRADE Ich begleite dich im Umsetzungsraum
Bei Bedarf Beratung zubuchbar
Was die Akademie anders macht:
Das neue 3-Stufen-System:
🚑 Notarzt
Wenn gerade alles brennt.
Wenig Zeit, wenig Energie, hohe Belastung.
→ Schnelle SOS-Orientierung
🏥 Notaufnahme
Wenn du akute Schlafprobleme schneller einordnen willst
→ Was ist gerade Hauptursache? Schlafdruck, Regulation, Gewohnheit oder Entwicklung?
🩺 Facharztbesuch
Wenn du Schlaf wirklich von Grund auf verstehen und nachhaltig verändern möchtest
→ Der vollständige Weg von Modul 1–8
Was du bekommst:
🎓 Die komplette Akademie
Dein Schritt-für-Schritt-System für mehr Verständnis, Orientierung und Umsetzung
📘 Workbook & Entscheidungsbäume
Damit du nicht nur konsumierst, sondern euer Thema wirklich einordnen kannst und die Erkenntnisse auch umsetzt
🎧 Downloadbare Audiospuren
Für flexibles Anhören im echten Alltag (beim Spaziergang, im Haushalt, in der Einschlabegleitung usw.)
🎤 Monatlicher Live-Workshop inklusive
Zu wechselnden Themen wie:
Einschlafbegleitung, Frühaufwachen, nächtliches Stillen, Papa übernimmt, Autonomie & Schlaf
🛠️ Konkrete Fahrpläne & Handlungsimpulse
Nicht nur Wissen. Sondern:
„Was mache ich jetzt?“
♾️ Lebenslanger Zugang
Weil Schlaf sich verändert und du langfristig Orientierung brauchst
🚀 Optional: 4 Wochen begleiteter Umsetzungsraum
Dann kannst du optional den 4-wöchigen begleiteten Umsetzungsraumdazubuchen.
✔️ Modulfragen klären
✔️ 5 Sofort-Fahrplan
✔️ Umsetzung reflektieren
✔️ Sicherheit gewinnen
✔️ Dranbleiben